Notion Business 和 Enterprise 的 AI 改为按积分计量：每人每月 1,500 标准积分加 500 自选积分

01两种积分各管什么

区别在于由谁选模型。让 Notion 的路由器 Auto 自动选模型，扣 Standard 积分；自己手动指定模型，或运行为自己创建的 Custom Agent，扣 Select 积分。

官方注明实际额度可能因套餐和采购方式而不同，可在“设置 → Notion AI → 用量”查看。两种积分互不通用，不能转给同事，每月重置，不结转。

02一次任务大约扣多少

官方给出的估算：简单任务（如润色邮件、翻译）Auto 约 5 积分，手选 Opus 5.5 约 50；中等任务（如写工作报告、整理收件箱）Auto 约 10，Opus 5.5 约 85；复杂任务（如搭建数据库、起草绩效评估）Auto 约 25，Opus 5.5 约 150。官方称实际消耗随任务和上下文而变。

03用完之后

• 对应功能暂停，等下个月重置。Select 用完而 Standard 还有时，可把 Notion Agent 切回 Auto 继续用。
• 管理员可在“设置 → Notion AI”打开“额度用尽后使用工作空间 Notion 积分”，此开关默认关闭；Notion 积分由管理员另行购买。
• Fable、Astra 等高消耗模型、由工作空间出资的 Custom Agent，以及通过 API 或连接应用运行 Agent，直接使用 Notion 积分。
• 日常的 Notion MCP 与 API 读写不扣积分，但仍受速率限制。

04容易漏掉的时间点

AI 会议记录从 2026 年 12 月 1 日起才开始消耗 Standard 积分，官方估算一小时会议约 10 积分。现有工作空间 11 月 2 日起切换，管理员可以提前确认是否打开额度用尽后的续用开关。